کارگاه رهایی از اضطراب امتحان

می‌خواهید اضطراب شب امتحانت کم بشه؟

میخواهید با خیال راحت سر جلسه امتحان حاضر بشی؟

برای آسایش بیشتر در زندگی نیاز به که آموزش ببینی.

این روزها اضطراب بیماری همه‌گیر و آزاردهنده‌ای است که عملکرد افراد را مختل می کند و موجب کاهش تمرکز و بهره‎وری آنان می‌شود. بسیاری از دانش آموزان علی‌رغم تلاش برای یادگیری دروس و حضور موفق در امتحانات به سبب غلبه‌ی اضطراب و استرس، هنگام شرکت در جلسه‌ی امتحان دچار مشکل شده و در به‌ دست آوردن نتیجه‌ی مناسب ناکام می‌مانند که باعث بروز آثار مخرب و آزار دهنده در رفتار و روان دانش‌آموز و خانواده می‌شود به‌طوری که در برخی موارد خود والدین نیز اثرات اضطراب را به شکل علائم جسمی و روانی تجربه کرده و این حال بد را به فرزندان و اطرافیان منتقل می کنند.

کلینیک مشکلات نوجوانی در نظر دارد با آموزش تکنیک های غلبه بر اضطراب امتحان به شما پدران، مادران و دانش آموزان عزیز کمک کند تابتوانید اضطراب امتحان را کنترل کنید و در امتحانات زندگی‌تان موفق باشید.

مخاطبین کارگاه

والدین، نوجوانان، مربیان، معلمان، روان شناسان و مشاوران

این دوره برای چه کسانی توصیه می شود؟

افرادی که میخواهند آرامش داشته باشند در امتحانت.

افرادی که جویای موفقیت تحصیلی و شغلی هستند.

افرادی که به طور جدی میخواهند ترس و اضطراب کنار بگدارند.

سوالات متداول

این دوره فقط بصورت مجازی برگزاری می شود؟

بله این دوره فعلاً بصورت آنلاین در دو جلسه برگزار می شود.

این دوره چه مزیت‌هایی نسبت به دوره‌های قبلی دارد؟

این دوره ویژه افرادی است که می خواهند با ترس هاشون مواجهه کنند و اضطراب را از خودشون دور کنند. این دوره را فقط برای افرادی که می خواهند موفق بشوند پیشنهاد می شود.

آیا برای شرکت در این دوره محدوده سنی خاصی دارد؟

خیر شرکت در این دوره هیچگونه محدودیت سنی ندارد.